湖人小将完成增重是怎么回事，关于湖人小将完成增重任务的新消息。
事儿应该是那样，近日，湖人跟队新闻记者Jovan Buha更文谈到了湖人小编里夫斯，Jovan Buha表露，上赛季湖人的比赛完成后，里夫斯返回阿肯色州的老家待了一个月，到五月中下旬他又回到了洛杉矶市，迄今一直在进行训练。
事儿应该是那样，近日，湖人跟队新闻记者Jovan Buha更文谈到了湖人小编里夫斯，Jovan Buha表露，上赛季湖人的比赛完成后，里夫斯返回阿肯色州的老家待了一个月，到五月中下旬他又回到了洛杉矶市，迄今一直在进行训练。
据了解，里夫斯每天都要练习三次，每星期练习四天，基本内容了竞走、与同伴联训、自身投篮训练，里夫斯的训练非常认真，湖人期待使他取出一周时间歇息，可是里夫斯拒绝了歇息，并且也并没有休闲度假方案，现阶段，里夫斯的重量已经从197磅增加到了209磅（约95KG）。
值得一提的是，里夫斯还找了找了高级营养师和主厨，吃得更加健康了，并且通过练习瑜伽来让身体变得更灵便。
随后，里夫斯本人也得到了访谈，提到以往一个赛季的表现时，里夫斯表明：“对我个人，我觉得我打出了比较好的主要表现，能够做到这些事很特殊，但是作为一个精英团队，最少可以说很槽糕，坦白说，对于自身有很高的希望，遗憾我们就是不能在一个赛季里拼接下去。”
里夫斯所言真不是假话，上赛季的湖人可谓是让人失望的，可是里夫斯的自我表现肯定称之为意外惊喜。
上年选秀大会，里夫斯本有望在第二轮被选定（本来选秀节目市场行情在次轮40选秀权上下），但是我回绝被选中的机遇，然后以落选秀的身份和湖人签下了一份双向合同，里夫斯这一举动的目的在于可以加盟代理自身想去的地方，其实就是湖人。
加盟代理湖人后，里夫斯的表现并没有让人失望，上赛季，他一共为湖人上场了61场比赛，19场发行，场均23.2min时间里，取得7.3分3.2篮板1.8助攻，真实命中率60.0%。
必须讲的是，里夫斯的状态是随着本赛季深层次慢慢越来越好，全明星后，它的场均数据信息提高到了9.2分4.1篮板2.7助攻，真实命中率57.3%。
在其中赛季末的的最后四场比赛，里夫斯的表现：
——对战太阳光，18分4篮板6助攻
——对战战士，12分3篮板1助攻
——对战雷庭，11分4篮板4助攻
——对战开拓者，31分16篮板10助攻
对战开拓者的收官之战特别是在精彩纷呈，湖人较多落伍15分，里夫斯未节和加时赛独享18分，带领球队进行逆风翻盘，这一场比赛之后，他变成了杰里韦斯特以后湖人队史第一位拿到30 三双的新星，都是NBA史上第四位场均“30 15 10”的新星。
此外，里夫斯仍在12月16日对战独行侠的比赛里，用一记三分绝杀了敌人——遐想下，一位落选秀，在拥有詹皇、粗眉、威少、霍华德的球队里实现了三分绝杀，这是一种怎样的玩命场景？
那么就新秀赛季来讲，里夫斯肯定是成功的，他从一个手里拿着双向合同的落选秀打到了湖人先发，而且屡次有功，数据上也能说明里夫斯多么优异：
——湖人上赛季累计净负敌人250分，队友绝大多数球员的累计正负值全是负的，可是里夫斯却突破了 54，队友最大
——上赛季里夫斯到场时，湖人百来回丢分109.0分，净胜球敌人1.8分，相反他不到场，湖人百来回丢分113.6分，净负5.6分
别以为里夫斯看上去瘦消瘦弱，她在防御端主要表现并不差，尤其是在防御三分上，这一点也能从数据上看出：里夫斯对合的球员，三分命中率能从35.8%下降到29.6%。
目前看，里夫斯的主要发展趋势反方向是3D，它的防御天资其实不算好，但是他的拥有像卡鲁索一样的积极性和闯劲，并且出场就充满激情——体重增加是正确的，里夫斯上赛季就顶过三号位，体重增加可以让他扛住更强壮的玩家。
在投球层面，里弗斯还是不够平稳，全部本赛季三分命中率仅有31.7%，击中0.9个，主客体都不算好——湖人对里夫斯的侧重点之一就是三分，充分考虑湖人休赛期至今的关键转会们三分都不算优异，假如里夫斯能提高三分，她在下赛季的人物角色可能再度得到提升。
而里夫斯的目标也很明确，他下赛季的合同书（156万）是是非非保障合同，他需要确保自己的合同得到保障，并且通过下赛季的主要表现赢得下一份合同协议。
NBA的大舞台上从不缺乏天资，里夫斯绝对不是这其中夺目的那些人，相反的，打过4年高校、看上去瘦弱的他就是一个平凡人，但，平凡人也能通过努力在大戏台上绽开，她是湖人心寒本赛季里少有的获得，期待下赛季再次带来惊喜。
增重达12磅拒绝休息！里夫斯休赛期苦练，湖人小将能打出来吗？
中国北京时间7月15日，湖人跟队新闻记者Jovan Buha更文谈到了湖人小编里夫斯，里弗斯目前已经从之前197磅（89.4KG）体重增加至209磅（94.9KG），体重增加12磅的成效显著，值得一提的是，湖人队曾告之他歇息一周，但里夫斯拒绝了，坚定的心态看出了这名小编的决心。
里夫斯5月中下旬就回到洛杉矶市，随后每日开展举重训练、与同伴一起联训、这还不够，他夜里自己还开展投篮训练。里夫斯还找了高级营养师和主厨，让自己吃得更加健康。勤学苦练以后营养成分得紧跟，人体才可以越来越健壮。除此之外他还练习了瑜伽健身，让身体变得更柔韧性一些。
上个赛季，里夫斯意味着湖人登场61次，场均可以得到7.3分3.2篮板球1.8助功。
Let me find out Reaves got all star potential
让我看看里夫斯是否有变成明星赛的发展潜力
Gotta watch the knees with this much muscle/weight gain.
提升了这么多肌肉组织/重量，需要注意膝关节了
Bald mamba with hair
有头发的秃曼巴（指卡鲁索）
Entirely different players
Only similarity is their toughness but reaves is more offensively gifted
唯一共同之处是他们的延展性，但里夫斯在攻击层面更有天赋
Only 10 pounds
When it’s pure muscle, that’s a decent amount for an NBA player. He’s not a center or power forward.
当它（增加的重量）是纯肌肉组织时，这对于一名NBA球员来说是相当可观的，毕竟他（里夫斯）并不是中卫，并不是大前锋
Lakers third best player tbh
湖人队（主要表现）第三较好的球员
Hillbilly Kobe
He should def call Alex Caruso, he made some great off season adjustments in 2020
他（里夫斯）应当打给亚历克斯卡鲁索，2020年的休赛期他做了一些很棒的调节
Reaves is seriously underrated.
Sooner Nation says, "Way to go Austin"!
迅速（湖人）国家就会说：给油！奥斯丁（里夫斯）
And we still gonna find a way to trade him before he starts his ascend smh
我们还是要想办法在他（能力）逐渐提高以前把她买卖掉
Will it affect his shooting and will he be slower
会不会影响它的投球，它的（速率）是否会减缓
Reaves is in a potential contract year,max christie will be too next year
里夫斯可能是因为在合同年，马克斯阿加莎也将在来年（这样做）
209 is a good weight
209磅是一个不错的重量
Tbh yoga will probably be the biggest game changer, improving overall core strength, balance, and endurance
老实说，瑜伽健身有可能是（球员在）比赛时改变的较大要素，（瑜伽健身能）提升总体绝对力量，稳定和体力
Lakers decided he is not good enough to guarantee his contract this year…
湖人队认为他（里夫斯）的水平不能保障他今年的合同书
My boy doing all the right things. He's gonna force this staff to give him high mins this season.
我的男孩做了正确的事情，它会驱使足球队给她在这个赛季（更）强的出场时间
Awesome article. Love Reaves. One of the few players who played hard and hustled every game last year
非常棒的文章内容，爱里夫斯，上年她是为数不多每场比赛都很努力的球员之一
Can’t wait to see his leap
急不可耐要想看到他的（能力）飞越
Glad to see him putting in work. He has a chance to be a legit rotation player for the Lakers.
非常高兴看到他资金投入练习，这有机遇变成湖人的交替球员。
写在最后：落选秀里夫斯的楷模其实就是卡鲁索，针对里夫斯而言，从球队的边缘人物一步步有现如今的造就，她很努力地去做了，在詹皇身边的他是幸运的，每一个努力的人运势都不会差，希望里夫斯新赛季的成长！
